临床中常常遇到病人和家属提问,病人能不能吃鸡、吃鱼和羊肉,认为这些食物是“发物”,如果吃了会加重病情,增加发作次数。武汉中际中西医结合癫痫医院索绪松主任介绍,癫痫患者也应尽量少食腥膻、辛辣以及油炸的食物,注意不要过多食用。癫痫患者饮食与营养应注意如下几个方面:

武汉中际癫痫医院:癫痫患者饮食禁忌

1、饮食要多样化,不要偏食

偏食对身体不利。体内除了需要碳水化合物、蛋白质和脂肪三大营养素之外,还要有足量的维生素和矿物质来维持正常功能;偏食者可造成某种营养素的缺乏;纠正偏食的主要办法是让患者和家属认识到偏食的危害,把不喜欢但又必须吃的食品由少到多逐渐增加,过一段时间后就习惯了;儿童则在他们喜欢的食物中加入少量不喜欢吃的食物,烹制成色、香、味、形俱佳的食品;饮食只有多样化,才能满足机体对各种营养素的需要;

武汉中际癫痫医院:癫痫患者饮食禁忌

2、及时补充微量元素

与癫痛发作有关的营养素研究表明,长期服用抗癫痫药物能引起维生素K、叶酸、维生素D、钙、镁等物质的缺乏;维生素K具有促凝血的作用,缺乏时易引起出血,以菠菜、白菜中含量最为丰富;维生素D、钙、镁与骨骼牙齿的生长有关,钙的缺乏还易致癫痫发作加重而不易控制,所以应供给足够的维生素D、钙和镁,以满足体内需要,鱼、鱼肝油、蛋类、虾皮、黄豆、芝麻酱、牛奶、核桃、小米、红豆、芹菜等食物等均含有丰富的维生素D、钙和镁;此外,叶酸和癫痫发作有关,缺乏可致发作次数增,牛肉、绿叶蔬菜中均含有叶酸;

3、正常饮水

癫痫病人如果过多摄入水分也会促使癫痫发作,当然一杯两杯肯定是没有问题的,有一种阐明癫痫发作的“起点”学说,认为癫痫发作是从间脑这个部位开始的,刺激间脑即可引起癫痫发作;间脑是人体水液的调节中枢,大量液体入体内,会加重间脑的负担,可能由此导致癫痫发作。

综上所述,所谓“发物”,实际上就是人们日常生活中经常接触的食物,并非有毒物质,在癫痫患者的日常饮食中应注意合理的规避;同时,癫痫患者应该避免劳累、保证充足的睡眠,这对预防和治疗癫痫疾病也是有很大帮助的。

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