每日三餐都关系到人的生命健康,因此对于癫痫患者来说,如何饮食是一个首先要关注的事情。正确的饮食帮助有效的恢复病情,通过饮食调理恢复病情。问题来了,癫痫病的饮食该注意哪些方面呢?

癫痫病的饮食该注意哪些方面呢?具体如下:

1、癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定,发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。癫痫病人除重视药物治疗外,在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。

2、限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等,严重患者可出现电解质代谢紊乱。当饮食中含钾过多,就会增加患者的血钾含量,所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超3克。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

3、癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁,尤其是需要长期药物治疗的病人,如长期服用苯妥钠时,易引起骨质疏松,除给予高钙饮食外,还应注意镁的摄入。成年人体内含镁 20~25 克,大约有一半集在中骨骼内,骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时,除影响骨骼的成骨外,还可导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要 350 毫克,才能维持镁平衡。

癫痫患者应该要养成良好的生活习惯,注意按时休息,只有保证充足睡眠,才能避免过度劳累。除了从睡眠上做好之外,饮食还要有规律,每餐按时进食,癫痫患者一定要避免饥饿和暴饮暴食。同时要对饮食上多吃一些新鲜的蔬菜和水果,避免油腻不消化的食物。辛辣刺激性的食物也要尽力的避免。

癫痫病的饮食该注意哪些方面呢?相信大家都有所了解了吧,癫痫患者根据医嘱合理膳食,严格控制饮食,避免由于饮食而诱发癫痫病。希望患者都能得到帮助。


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