问题分析：您好！睡眠对于癫痫的影响是显著的，二者之间相互作用、密切相关。癫痫发作对于睡眠结构、睡眠效率等具有显著的影响，同样睡眠觉醒周期也影响癫痫的发作。在癫痫群体中，至少有25％的患者发作与睡眠有关。睡眠相关性癫痫是指那些于睡眠期发作或睡眠期间更容易发作的癫痫。无论是何种原因所致的癫痫，不规律的睡眠—觉醒周期或睡眠不足等睡眠障碍，都可能成为睡眠相关性癫痫的促发因素。

问题分析：你好，特别要注意保证充足，晚上不要熬夜，养成每日按时睡眠的良好习惯，因为睡眠不足是一个常见的诱发癫痫发作的因素。 指导意见 癫痫的发病可能与患者的素质、性格有关，社会和家庭的不良刺激等,均可能导致严重的心理障碍。

问题分析：你好，癫痫患者应避免劳累，保证充足的睡眠，成人至少保证每天睡眠79小时，儿童至少816小时。睡眠不足会诱发癫痫发作。癫痫虽然是一种慢性顽固性中枢神经系统疾病也被患者视为疑难杂症，但随着医学水平的提升及检查手段的更新，癫痫疾病的关键性病因：明确异常放电的神经元所属神经中枢位置以后，进行针对靶向修复是完全可以杜绝发作。